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健康講座 開催!

来る11月30日(火)北九州市八幡東区にある尾倉市民センターで、
「生涯学習市民講座・わがまち尾倉」と題して、スローモーションウォーキングの
講座を開催させていただくことになりました。

6月に開催させていただいた、イオンモール八幡東でのイベントに参加されていた、
市民センターの職員の方からお声掛けをいただき、開催の運びとなりました。

これをきっかけに、他の市民センターのようなクラブ活動につながればうれしいです。

新型コロナの問題もあり参加定員15名と少なめですが、参加されたい方は尾倉市民センターまでお問い合わせ下さい。

 

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延期決定

今月25日(土)に開催予定だった「バースセンター祭り」ですが、福岡県の緊急事態宣言延長のために延期となりました。
開催の日程はまだ決まっていませんが、たぶん11月になるのではないか・・・
との事です。
また決定いたしましたらお知らせいたします。
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休講

残念なお知らせですが・・・
昨年12月からスタートした牧山東市民センターでのウォーキング講座が、このたび一時閉講することになってしまいました。

新型コロナの影響で5月から休講になっている状況に加え、曜日的に祭日と重なったりで、なかなか開催できないなどの条件が重なり、なかなか再開のめどがたたないことから、今回の決定となったようです。
再開を待たれていた参加者の方が多かったとのことで、改めてスタートする可能性もあるそうです。
早くても年明け、もしくは新年度になるとのことですが、再開されたらまた新たな気持ちで受け持たせていただきたいと思います。

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オンライン基礎講座

自律矯正歩行協会が主催する、オンライン基礎講座の予定が更新されました。

・セルフ骨盤矯正
・ネコ背
・外反母趾
 の、3項目となっています。

興味がある、参加してみたい!という方はメールか問い合わせフォームでコメントをいただくくか、概要欄から直接お申し込み下さい。

・外反母趾 https://www.youtube.com/watch?v=Gm4ZCm6zV0c

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緊急事態宣言

またもや福岡県に緊急事態宣言が出ました。
感染者数は爆発的に増えているので、しかたないのかもしれませんが・・・

せっかく復活した市民センターのクラブも、またお休みになりそうです。

 

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バースセンター祭り

昨年参加予定で、台風接近のため急遽不参加になってしまった「バースセンター祭り」

今年も開催されるとになり、参加させていただくことになりました。
内容はスローモーションウォーキング・一歩踏み出し歩行術の、ミニ体験会になります。

スローモーションウォーキングは、身体に負担をかけずに骨盤の調整ができるので、
妊娠中や産後の運動としてもおすすめです。

今回こそは、来ていただいた方に知っていただけたらと思っています。

詳しくは、九州バースセンターのHPでご確認下さい。
http://www.kyusyu-bc.com/index.html

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講座開催決定!!

先月、イオンモール八幡東で開催させていただいたイベントをきっかけに、
モール内にある「JEUGIAカルチャーセンター」で、スローモーションウォーキング
(一歩踏み出し歩行術)の講座を開かせていただけることになりました。

9/29(水)13:00〜14:00
10/24(日)10:30〜11:30
11/17(水)13:00〜14:00

の合計3回です。

今回は、モール内のイベントと違い無料ではありませんが、座学にももう少し
時間をかけて、歩行の指導もしっかりと行わせていただきます。
詳しくは、下記のJEUJIAイオンモール八幡東のHPでご確認下さい。↓↓
https://culture.jeugia.co.jp/hall_top_52.html?PHPSESSID=gp43e1buoi00trqg6p699tb1c7

 

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7月になりました!

今年も半分終わりましたね〜
結局、新型コロナも収束しないまま夏を迎えそうです。
オリンピック・・・どうなるのでしょう?

さて先日、写真のような方が来られました。↓↓

ご本人は気付かれていなかったようですが、明らかに足首の角度が左右で違います。
これが今後、スローモーションウォーキングで変わって(改善して)いくのか・・・

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イオンモール八幡東

イオンモール八幡東でのイベント、スローモーションウォーキング講座。
昨日・今日の2日間で開催しました。

新聞取材なども来ていただいたおかげで、たくさんの方に参加していただきました。

オープンスペースでの開催・コロナの問題・所要時間など、いろいろな制約がある中、
なんとか無事に終了しました。
たくさんの事が勉強になったので、今後のイベント開催や、クラブ活動などにも役立てて
いきたいと思います。

 

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出演しました!

本日、FM KITA Qの「北九州けんこうSAMURAI」に出演させていただきました。
お聞きになった方はいらっしゃいますか?

元スペースワールドのスタッフの方と一緒に、当時の懐かしい話や、
今現在活動しているスローモーションウォーキングの事など、
本当に雑談みたいにお話させていただきました(笑)

途中、電話でのゲスト出演の方がいらっしゃったので、あっという間の一時間でした。

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