ウォーキングではないですが・・・

昨日、東戸畑市民センターで講座を開催させていただきました。
タイトルは「イスに座って　ダンス・ダンス・ダンス！」
はい、スローモーションウォーキングではありませ（笑）

2020年に、東戸畑市民センターでスローモーションウォーキングの健康講座を開催させていただいたことがあるのですが、そのご縁で今回の講座開催となりました。

新型コロナでステイホームや自粛で体を動かす機会が減っている昨今。健康志向もいいけれど、音楽に乗って楽しく動く、踊る講座をお願いしたい・・・とのご要望。
ストレッチなどの体操の講座はありますが、ダンスは初めての経験。とはいえ一応はショー出演者として、ちょっとだけですがステージで踊っていたので、やるしかないですよね。
参加されていた皆さんは楽しまれていたようなので一安心です。
来週・再来週の３回で、最後の日には2チームに分けて発表会をしたいと考えています！

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